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El método Pilates es un sistema de entrenamiento global ideado por Joseph Hubertus Pilates a comienzos del siglo XX basado en el uso de la mente para controlar el cuerpo,…

Las cicatrices del acné, las rojeces o los poros abiertos hacen que nuestra piel parezca envejecida y descuidada. Algunas de estas imperfecciones se pueden tratar con mayor facilidad que otras,…

Para lucir una piel radiante, un cabello fuerte y brillante y unas uñas sanas y resistentes es imprescindible seguir unos hábitos de vida saludables. Seguir una dieta equilibrada, realizar actividad…

La abdominoplastia es un procedimiento de cirugía estética que pretende corregir el exceso de piel y grasa abdominal, sobre todo después de los embarazos. Pero ¿cuándo recurrir a este tipo…

Aunque la mayoría de personas destinan bastante tiempo –y dinero– al cuidado de su cutis facial, olvidan dedicar al cuello y al escote la importancia que merecen. Son relativamente pocas…

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